分享此文章. 米有很多種類,除經常食的白米外,還有黑米、紅米、糙米、糯米、小米等。. 有人說白米對健康不好,有人說要食有色米,其實形形式式的米營養成份、功效也不同。. 辛苦工作都是志在搵餐飯食,當然要識分邊種米最有營。. Text/Kio. 資料來源:尚 ...
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